Wie ich es schon mal erwähnt habe, befinde ich mich gerade so ziemlich im Prüfungsstress und erfahre jeden Tag den Vorbereitungsdruck, denn meine Abschlussprüfung zur Mediengestalterin kann ich schon fast riechen. Bis ich Ende Mai endlich aufatmen kann, vergeht noch die eine oder andere Woche und ich, so wie viele anderen Prüflinge jedes Jahr, müssen die stressige Zeit überbrücken. Damit die anstrengende Zeit ein wenig angenehmer wird und wie man das Lernen erfolgreicher gestalten kann – dazu habe ich ein Paar Tipps:
- Morgens einen Kaffee trinken. Das ist schon mal die Grundlage eines jeden guten Tagbeginns.
- Viel Obst futtern. Am besten schön klein geschnitten und in greifbarer Nähe hingestellt.
- Frische Luft. Auch wenn es nur mal eine halbe Stunde ist. Es tut wirklich gut. Und dabei meine ich nicht, mal das Fenster aufzumachen!
- Bewegung. Auch wenn es nur ein Gang zum Kühlschrank ist
- Abstand nehmen. Vom Tisch, vom Rechner, von Büchern – vom Lernen.
- Abschalten. Wenigstens versuchen…
- ErdnussFlips, Chips, Gummibärchen – alles was schmeckt zu sich nehmen.
- Wasser trinken. Beim vielen Nachdenken raucht doch irgendwann der Kopf und bei Hitze verdunstet bekannlich das Wasser. So müsste man sien Köpfchen vorm Austrocknen schützen.
- Ziellos Auto fahren. Nicht nur, dass Auto fahren Spaß macht – es tut auch mal den Augen gut, in die Ferne zu sehen.
- Schokolade!!! Vollmilch oder Weiß, mit Mandeln oder Vollnuss, Marzipan oder Nougat, Milka oder Ritter Sport, eckig, quadratisch, rund, mit oder ohne Überraschung – völlig egal. Schokolade ist mein persönliches absolutes MUSS – in allen Variationen, zu jeder Jahres- und Uhrzeit, lieber in großen Mengen!
In diesem Sinne wüsche ich allen Lernenden viel Erfolg beim Lernen, allen Relaxenden – habt Spaß und allen sich Langweilenden – lasst es Euch schmecken!
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